WOD 1159

For Time:
Buy In: 50 GHD Sit Up

80 push up
101 air squat

Obs: Push e Air Squat podem ser alternados

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Sobre resistpts

Sou Personal Trainer. Especialista em Treinamento Individual e Qualidade de Vida- PUC/PR e Fisiologia do Exercício - UFPR.
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