WOD 1088

3 rounds, 1 min per station, of:
Sumo Deadlift High-pull, 34/25 kg
AbMat Sit-up
Rope Climb

Then…

As many reps as possible in 3 mins of:
Double Under

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Sobre resistpts

Sou Personal Trainer. Especialista em Treinamento Individual e Qualidade de Vida- PUC/PR e Fisiologia do Exercício - UFPR.
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