Arquivo do mês: maio 2014

T3 e T4, entenda a diferença.

Os hormônios tireoidianos são produzidos na glândula tireoide que localiza-se na região do pescoço próximo a laringe. São sintetizados durante todo o tempo por uma proteína que se chama tiroglobulina que é formada por uma cadeia de aminoácidos tirosina. Também … Continuar lendo

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Enlatado amassado pode ser consumido?

Certo dia fui abrir um enlatado de atum e minha esposa disse para não consumir pois o amassado poderia passar materiais químicos para o produto a ser consumido. Acabei não consumindo o produto por medo. Mas o problema é que … Continuar lendo

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Lesão e recuperação

Muitas lesões ocorridas devem ser tratadas com muito cuidado. Mês passado, jogando basquete, eu tive uma torção de tornozelo, tratei por pouco tempo para que pudesse participar de uma competição de corrida de 10Km. Treinei o percurso, treinei outro dia … Continuar lendo

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O treinamento está demonstrando resultado.

Em muitos treinamentos físicos que realizamos, conseguimos ver algum resultado positivo, mesmo que não seja o objetivo principal, tal como para alguns é o emagrecimento, com certeza na saúde e na qualidade de vida e/ou na disposição ao trabalho, o … Continuar lendo

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